Les conseils Euro-Pharmas pour soigner un rhume rapidement

Euro-Pharmas vous donne ses meilleurs conseils pour soigner un rhume rapidement. Dites adieu aux symptômes du rhume : toux, nez qui coule…

A l’approche de l’hiver, un rhume est vite attrapé. Ce virus inoffensif pour votre santé est cependant extrêmement contagieux. Il est donc difficile de passer à côté. Le rhume est l’une des maladies les plus courantes et celle que l’on rencontre le plus souvent au cours de notre vie. Il est donc primordial de connaître les meilleurs remèdes pour en venir à bout et pour soulager le rhume au mieux. Notre pharmacie en ligne vous propose des remèdes contre le rhume.

Comment guérir un rhume : les réflexes à adopter

Euro-Pharmas vous explique comment guérir un rhume. Lorsque l’on parle de rhume, on fait le plus souvent référence à la rhinite d’origine virale. Les symptômes associés sont toujours les mêmes : nez bouché, toux, écoulement nasal, maux de gorge, fièvre, maux de tête… Vous souhaitez vous débarrasser de ces symptômes désagréables et savoir comment soulager un rhume rapidement ? Il existe plusieurs méthodes à mettre en place pour soulager ces symptômes efficacement et retrouver une bonne qualité de vie. En cas de rhume, les traitements à base d’antibiotiques ne sont pas préconisés. Il est cependant important de traiter les symptômes du rhume correctement afin d’éviter d’éventuelles complications telles que les otites ou les sinusites.

Nous vous expliquons comment guérir un rhume très rapidement. Voici les réflexes à adopter en cas de rhume :

• Mouchez-vous régulièrement et correctement !

Vous vous demandez comment soigner un nez qui coule ? En effet, il est important de décongestionner vos narines afin de nettoyer vos conduits nasaux. Attention cependant à ne pas vous moucher trop fort ou trop fréquemment au risque de les abîmer. Pour se moucher correctement, le mieux est de le faire peu mais bien, en bouchant l’une des narines et en soufflant légèrement avec l’autre. Effectuez ensuite le même procédé avec l’autre narine.

• Reposez-vous et restez au chaud

Le repos aide à se remettre rapidement d’un grand nombre de maladies et le rhume ne fait pas exception. En effet, le rhume est souvent attrapé à la suite d’un coup de froid alors rien de mieux que de rester au chaud pour le contrer. Si vous le pouvez, passez une journée bien au chaud sous votre couette. Cela pourrait même aider à faire baisser votre fièvre.

• Buvez de l’eau en grande quantité

Les médecins ne cesseront jamais de le rappeler : boire est primordial quand vous êtes malade. Boire de l’eau pendant un rhume vous permettra d’éliminer les toxines efficacement et de venir à bout de votre rhume plus rapidement.

Voyons maintenant les remèdes et les médicaments à privilégier pour atténuer les symptômes du rhume. Euro-Pharmas vous conseille également sur les méthodes à mettre en place pour se protéger des virus saisonniers.

Faire passer un rhume rapidement grâce à des médicaments adaptés

Pour faire passer un rhume rapidement et retrouver une bonne santé, il vous est également possible d’avoir recours à des médicaments et des remèdes de grands-mères. Vous avez du mal à dormir parce que vous avez le nez bouché ? Heureusement pour vous, il existe plusieurs solutions contre le nez qui coule et le nez bouché.

Il existe des vasoconstricteurs décongestionnants particulièrement efficaces et recommandés en cas de rhume. Ces médicaments peuvent être administrés localement sous forme de spray ou bien se présenter sous forme de comprimés à avaler. Chacune de ces formes présente des avantages et des inconvénients.

Les décongestionnants sous forme de spray sont reconnus pour leur grande efficacité. Cependant, les spray peuvent provoquer une augmentation du rythme cardiaque et de la tension artérielle. Il est donc important de demander conseil à votre pharmacien avant d’y avoir recours. Euro-Pharmas vous explique comment soulager un nez bouché.

Voici nos conseils pour utiliser un spray décongestionnant correctement :

• Mouchez-vous préalablement.
• Inclinez la tête sur le côté et introduisez délicatement l’embout du spray dans votre narine supérieure.
• Exercez une longue pression de 2 à 3 secondes.
• Bouchez votre narine supérieure et attendez que le liquide s’écoule par l’autre narine.
• Changez de position et effectuez la même opération dans l’autre narine.

Vous ne vous demanderez plus que faire contre le nez qui coule !

Pour soulager des symptômes plus handicapants tels que la fièvre par exemple, vous pouvez avoir recours à des dolipranes ou des ibuprofènes pour soulager le mal de tête et faire baisser votre température corporelle. N’hésitez pas à consulter les autres articles de notre blog santé.

Comment prévenir les rhumes pour un hiver sans problème

Puisqu’il vaut mieux prévenir que guérir, voyons maintenant comment prévenir les rhumes et éviter de tomber malade en hiver.

Mais alors, comment ne pas avoir le rhume ? Pour éviter le rhume, rien de mieux que de se protéger. Comme la plupart des virus, le rhume s’attrape par le biais des sécrétions nasales et de la salive. Il est donc conseillé de s’en protéger en évitant de s’approcher trop près d’une personne contaminée par exemple.

Il est également possible d’attraper le rhume par voie aérienne. Vous pouvez par exemple choisir de porter un masque dans les espaces de grande promiscuité comme les transports en commun.

Assurez-vous également d’assainir régulièrement et assez longtemps l’air de votre logement et en particulier celui de votre chambre. Pour ce faire, aérez en ouvrant les fenêtres une dizaine de minutes et ce même s’il fait froid dehors.

Et pour finir, on ne le répétera jamais assez, lavez-vous les mains régulièrement et correctement !